Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – jak się przygotować i czego można się spodziewać?

Jak prawdopodobnie wielu z nas zmagasz się z problemami natury mięśniowo-szkieletowej jak ból, sztywność, ograniczenie ruchomości itp. Po dłuższym lub mam nadzieje krótszym czasie doszedłeś do wniosku że to już czas by zobaczyć się ze specjalistą. Być może nie wiesz czego się spodziewać i jak przygotować się do wizyty. Przygotowałem ten post by pomóc Ci uniknąć niepotrzebnego stresu.

Zarówno na pierwszą jak i kolejne wizyty warto przyjechać na czas! Wydłużenie sesji nie zawsze będzie możliwe ponieważ w kolejce może czekać już kolejny pacjent. Każda minuta spóźnienia może skutkować tym, że pracując w pośpiechu fizjoterapeuta nie zbierze pełnego wywiadu, będzie zmuszony skrócić badanie fizykalne i diagnoza być może nie będzie najbardziej trafna.

W zależności od kliniki pierwsza wizyta może się nieznacznie różnić. Niezależnie od tego składa się ona z badania wstępnego oraz pierwszej sesji leczniczej jeżeli czas na to pozwoli. Wielu pacjentów którzy pierwszy raz spotykają się z fizjoterapeutom spodziewa się natychmiastowej pracy na tkankach bez zbędnego marnowania czasu na rozmowę. To prawda że wywiad oraz badanie wstępne zajmuje dużo czasu, ale odchodząc już od aspektów prawnych, daje nam to podstawę do prawidłowej diagnozy oraz ustalenia planu leczenia.

Podczas pierwszej jak i kolejnych wizyt, może być konieczne aby odsłonić okolicę bolesna oraz ta która nie sprawia problemów w celu porównania. Zaznaczam że odsłonięte musi być tylko to co konieczne do prawidłowej diagnostyki i przeprowadzenia leczenia. Dla własnego komfortu warto zabrać ze sobą krótkie spodenki i bluzkę na ramiączkach lub stanik sportowy w przypadku Pań.

Zanim rozpocznie się wizyta, fizjoterapeuta przedstawi się i opisze jak wyglądała będzie wizyta. Następnie konieczne będzie wypełnienie formularza zgody na leczenie co jest konieczne ze względów prawnych.

Po przejściu przez sprawy formalne nadejdzie czas na zebranie wywiadu. Podczas jednej sesji powinieneś skupić się na jednej okolicy ciała, tej która sprawia Ci najwięcej problemów. Fizjoterapeuta zadawać będzie szereg pytań, takich jak np: sytuacja przy której pojawił się ból, charakter bólu, zmiany w ciągu 24h, codzienne czynności i nawyki mające wpływ na pogarszanie lub ulgę w bólu itp. Dla tych którzy obawiają się że zapomną czegoś istotnego, pomocne może być zapisanie tego na kartce przed wizytą.

Następnie przychodzi kolej na pytania odnoszące się do historii medycznej, są one bardzo istotne ponieważ wiele problemów ma swoje korzenie w przeszłości. Niektóre z chorób towarzyszących wymagają specjalnego podejścia, inne mogą być nawet przeciwwskazaniem do terapii dlatego bardzo ważna jest szczerość. Warto przynieść ze sobą listę aktualnie zażywanych leków co zaoszczędzi czas.

Wyniki USG, RTG, MRI, w miarę  możliwości proszę przynosić w wersji papierowej jako że nie każdą płytę CD udaję otworzyć, a niekiedy jeżeli już się uda to zajmuje to wieki.

Po zebraniu historii medycznej, nadchodzi czas na badanie fizykalne oraz jakości i zakresów ruchów. Część ta składa się z oceny postawy, ruchomości stawów, palpacji oraz testów specjalnych. Gdy już wszystkie informację są zebrane Fizjoterapeuta będzie mógł przedstawić wstępną diagnozę oraz omówić plan leczenia.

Istotną rzeczą wartą wspomnienia jest to, że każdy pacjent ma prawo odmówić całości lub części leczenia, lecz ze świadomością że będzie to miało wpływ na uzyskane efekty.

Ostatnią częścią pierwszej wizyty jest to ca co wszyscy czekają czyli pierwsza sesja lecznicza. Podczas terapii Fizjoterapeuta używa dopasowanych do stanu i potrzeb pacjenta  technik mających na celu przywrócenie utraconych funkcji i ulgę w bólu. Następnie udzieli porady jak pomóc sobie w okresie między terapiami. Należy mieć na uwadze fakt, że każdy z nas jest inny, więc leczenie też może się różnić w zależności od zakładanych celów. Ważne by być świadomym, że pomimo tego że już po pierwszej terapii może być znacznie lepiej, jest to proces w którym pomagamy Twojemu ciału w regeneracji, a to wymaga czasu.

W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, które nie zostały rozwiane w powyższym poście, proszę o kontakt. 

Piotr Karciński – Fizjoterapeuta